Το τένις, πέρα από τον αθλητικό του χαρακτήρα, αποτελεί μια εξαιρετική μέθοδο κοινωνικοποίησης. Η συμμετοχή σε αυτό το άθλημα ενθαρρύνει τη συνεργασία, την ομαδικότητα και ...

Το mini tennis είναι μια εξαιρετική δραστηριότητα για την εισαγωγή των παιδιών στον κόσμο του τένις. Με προσαρμοσμένο εξοπλισμό, μικρότερα γήπεδα και χαμηλότερο δίχτυ, το ...

Η σωματική άσκηση είναι βασικό στοιχείο για τη διατήρηση μίας καλής ψυχικής υγείας. Ένας από τους πλέον συναρπαστικούς και, ταυτόχρονα, διασκεδαστικούς τρόπους να ενσωματώσει κανείς ...